Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 46,68g | Prot: 157,49g | Carbh: 89,80g.
Desayuno: Orgain Collagen Peptides, Coffee, Silk Vanilla Almond Creamer. Almuerzo: Strawberries, Tazo Organic Green Tea, Mahatma Basmati Rice, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Stir Fried Vegetables, Bachan's Original Japanese Barbecue Sauce, Trader Joe's Reduced Sodium Soy Sauce. Cena: Kirkland Signature Seasoned Tri Tip, Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll, Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Zucchini . Pasa Bocas / Otros: Paw Patrol String Cheese, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Cinnamon Roll. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerigirl22
|