Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 67,67g | Prot: 134,32g | Carbh: 154,58g.
Desayuno: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Almuerzo: Нива Хлеб Бородинский, Сахар, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Чабан Творог 2%, Чабан Сыр Сулугуни. Cena: Вареное Яйцо, Колос Хлеб «Семянной», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Бедро. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|