Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1896 kcal
|
Grasa: 85,30g | Prot: 42,50g | Carbh: 255,05g.
Desayuno: Millville Crunchy Oats & Honey Granola Bars, 365 Organic Unsweetened Soymilk , Bananas. Almuerzo: Red Delicious Apples, Bob's Red Mill Gluten Free Oatmeal, Blueberries. Cena: Smart Balance Original Buttery Spread, Wegmans Gluten Free Homestyle Waffles, Trader Joe's Strawberry Jam. Pasa Bocas / Otros: 365 Veggie Straws, Trader Joe's Candied Pecans, Tootsie Roll Tootsie Pop, 365 Maple Almond Butter Granola, Kite Hill Greek Style Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened, Blackberries , Southern Grove Unsalted Deluxe Mixed Nuts. más...
|
|
2074 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madamelaine
|