Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 45,02g | Prot: 72,42g | Carbh: 206,25g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Чечевица Вареная, Болгарский Перец, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Самокат Зерновой Тартин, Магнит Персик. Almuerzo: O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump, Перекресток Брецель с Кунжутом, Mackays Лимонный Курд, Snickers Snickers Криспер , Черешня, Абрикос. Cena: Салат Айсберг, Руккола, Индилайт Филе Грудки Индейки, МЖК Горчица Столичная, Яндекс Лавка Сметана 15%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de druanig
|