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Juhu 🙌 6 mal auf minus - das macht Mut zum Weitermachen 🤪
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 39,70g | Prot: 94,96g | Carbh: 64,55g.
Desayuno: Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Tomaten, K-Classic Kochschinken, Gekochtes Ei, Vollkornbrot. Almuerzo: Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Cena: Madej Wrobel Krakowska Sucha, Hähnchenbrustfilet, Grüner Tee, Rote Paprika, Kerrygold Extra Ungesalzen, Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Wasser, Kaffee. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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