Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2015
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 78,09g | Prot: 116,93g | Carbh: 230,23g.
Desayuno: Salami, Edeka Croissants, Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Orangensaft, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: hanuta Hanuta Minis, Breakfast Coffee. Cena: Espresso, hanuta Hanuta Minis, Zucker, Milbona Kräuterquark, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Hähnchenbrust. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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