Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 38,24g | Prot: 60,01g | Carbh: 147,24g.
Desayuno: Esselunga Pane Morbido di Grano Duro, Valle' Margarina, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Pere. Almuerzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delizie del Sole Lenticchie, Mondella Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: XTRM Nutrition Iso 104, Banana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de axelfaber
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