Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 66,72g | Prot: 56,59g | Carbh: 223,08g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Chia-Samen, Chiquita Banane, Vitalis Whey Protein Shake Vanille, Alnatura Erdnussmus Fein, Kölln Bio Hafer Flocken Zart, Vemondo No Milk 1,8%, Borchers Erythrit, REWE Bio Edel-Bitter Kakao 60%. Almuerzo: Salatgurke, Tartex Soo Cremig Toskana, Avocado, REWE Beste Wahl Dinkel Baguette, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Netto Feldsalat Mix. Cena: Sachsenland Kräuterquark 2,2% Fett Absolut, Spiegelei, Milbona Butterkäse, REWE Griechische Pfefferonen, Tomaten, Friweika Frische Kartoffelecken, Ja! Tomaten-Ketchup, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Pasa Bocas / Otros: Marmorkuchen, Duplo Duplo, Pfirsiche, Mangos, Honigmelonen, Nestle Pirulo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JStromer
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