Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 48,94g | Prot: 128,07g | Carbh: 148,93g.
Desayuno: FITKIT Wellnut Crispy, Простоквашино Молоко 3,2%, Кудесница Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Billa Яблоко Гренни Смит, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Barilla Спагетти, Pomi Chopped Tomatoes, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Говяжий Стейк (Только Постный), Карбонат. Cena: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Черешня. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒
꧁🍒༺❤️ДЕВОЧКИ, всем привет!❤️༻🍒꧂
🍒ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ по похудению🍒
❤️и правильному питанию!❤️
🍒В чате вас ждёт: поддержка, мотивация, теплая атмосфера,🍒
❤️живое общение!❤️
🍒ПП рецепты, меню ежедневно🍒
❤️Полезные советы по похудению❤️
🍒Марафоны стройности🍒
❤️От вас требуется только желание!❤️
🍒Для добавления в чат🍒
❤️Пиши в WhatsApp 8 901 1160777 «хочу в чат»🍒
🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒❤️🍒
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
..
.
.
.🍒
07 jun. 23 por el miembro: elliza.negliadenko63
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaChevers
|