Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 31,78g | Prot: 70,55g | Carbh: 100,86g.
Desayuno: Увелка Овсянка, Яйцо, Вологодское Льняное Масло, Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью, Магнит Банан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Мистраль Булгур. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Жареное Яйцо без Жира, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цикорий, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Вологодское Льняное Масло. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Морковь. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekasergevna
|