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dem Schock geschuldet gibt's jetzt öfter die Waage.
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 43,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3335 kcal
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Grasa: 181,46g | Prot: 78,47g | Carbh: 339,09g.
Desayuno: Ei (Ganz), Eisbergsalat, Milsani Deutsche Markenbutter, Bauerngut Salami, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere , Chiquita Banane. Almuerzo: Aldi Paprika Rot, Cocktailtomaten, Kresse, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Meine Käsetheke Gouda Mittelalt, Goldähren Korn an Korn. Cena: Gut Drei Eichen Landschinken, Spiegelei, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Aldi Dinkelbrot, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken . Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Culinaria Caramel Sauce , Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Schlagsahne, Ferrero Ferrero Rocher Eis Classic, Dickmann's Super Dickmann's. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilaZeiten
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