Diario de druanig, 07 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:
1451 kcal Grasa: 62,84g | Prot: 70,26g | Carbh: 157,11g.   Desayuno: Абрикосы, Магнит Персик, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Яйцо, Растительное Масло, Самокат Зерновой Тартин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Спаржа. Almuerzo: Азбука Вкуса Миндальный Бретцель, O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump. Cena: Самокат Зерновой Тартин, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грудка Индейки, ВкусВилл Горчица Столовая. más...
2050 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de druanig


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.