Diario de Bine-Trine, 07 jun. 23

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3 Tage Saftkur liegen wieder hinter mir, dieses Mal fiel es mir schwerer als im Januar aber hey, ich hab es geschafft und bin stolz. Körper ist auf Reset und hat jetzt eine neue Chance verdient. Ich hoffe, dieses Mal nutze ich sie besser und endet nicht wieder im Jojo.... Grüße euch alle lieb 🌷

115,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg. Aún para ir: 25,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:

1052 kcal

Grasa: 24,35g | Prot: 35,97g | Carbh: 170,23g. Desayuno: Banane, Milch 1,5%, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Almuerzo: Erasco Hühner-Nudeltopf. Cena: Laugenbrezeln. más...

Perdiendo 10,0 kg a la Semana

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Comentarios

Was soll denn so eine Saftkut bewirken? bekommt man dann nicht erst recht einen Jojo? Frage nur aus Interesse :))

07 jun. 23 por el miembro: amocad

Es ist ein Reset für den Darm und für viele ein Neustart zur gesunden Ernährung 🙂 mit Abnehmen hat es so nix zu tun aber es ist für mich persönlich ein Startknopf 👍 hoffe ich 🤣

07 jun. 23 por el miembro: Bine-Trine

Okay das klingt echt gut. Da werd ich mich mal schlau machen. Danke für deine Antwort

07 jun. 23 por el miembro: amocad


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