Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 44,43g | Prot: 58,00g | Carbh: 236,95g.
Desayuno: Банан, С.Пудовъ Овсяные Блины, Кофе с Молоком. Almuerzo: ABC Сок Апельсиновый , Соленые Огурцы с Укропом, Гречка, Печень Говяжья. Cena: ABC Сок Апельсиновый , Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Соль. Pasa Bocas / Otros: Гуляш из Свинины, Гречка, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Банановое Мороженое, Чай, Безе. más...
|
|
2242 kcal
|
Ejercicio:
Катание на велосипеде - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Timofei Degtyarev
|