Diario de Lenasaifutdinova, 07 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:
1352 kcal Grasa: 51,39g | Prot: 74,69g | Carbh: 150,07g.   Desayuno: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Красная Цена Батон Полезный, Чай с Молоком, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Barilla Макароны Вареные , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Restoria Пицца Ассорти. más...
1626 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenasaifutdinova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.