Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 52,71g | Prot: 82,73g | Carbh: 125,81g.
Desayuno: Вода, Соль, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Окей Базилик Красный, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Мистраль Киноа Вареная. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Kamis Черный Перец Молотый, Kotanyi Прованские Травы Приправа, Виктория Сыр Ла Паулина Гойя, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо. Cena: Черешня, ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Чай Травяной Чабрец и Лаванда . Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
|
1851 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 50 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy stich (174cm)
|