Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 44,53g | Prot: 86,81g | Carbh: 174,71g.
Desayuno: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Овсяная Каша на Воде, Банан, Смешанные Орехи. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Калина Малина Сырники из Творога с Клубничным Джемом. Pasa Bocas / Otros: Belucci Зефир с Малиной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexashka_e
|