Diario de dream_mira, 07 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023

72 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 12 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2023:

522 kcal

Grasa: 30,88g | Prot: 19,70g | Carbh: 42,61g. Desayuno: Омлет с Молоком, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . Almuerzo: Окрошка, Я Люблю Готовить Майонез Новосибирский Провансаль. más...

1765 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas y 32 minutos. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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