Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2014
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 83,91g | Prot: 81,51g | Carbh: 284,34g.
Desayuno: SPAR Kuvertüre, Bananen, Walnüsse, Gouda, Butter, Roggenbrot, Granatapfel, Milch (Vollmilch), 100% Ahornsirup, Danone Actimel. Almuerzo: Activia Marille, Natur Aktiv Bio Sonnenblumenbrot, Wojnar's Zigeuner Brotaufstrich, Lattella Lattella, Lattella Lattella, Natur Aktiv Bio Sonnenblumenbrot, Wojnar's Zigeuner Brotaufstrich. Cena: Hähnchenbrustfilet, 100% Ahornsirup, Lauch, Zucchini, Karotten, Fenchel, Putenbrust Fleisch, Hugo, Walnüsse. Pasa Bocas / Otros: Aperol Aperol Spritz, Milch (Vollmilch). más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 24 minutos, Conduciendo - 2 horas, Compras - 36 minutos. más...
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Peso Histórico de stani13
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