Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 73,22g | Carbh: 112,65g.
Desayuno: Milbona Mozzarella Maxi . Almuerzo: Лечо, Toque du Chef Nems au Poulet, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Смешанный Зеленый Салат, Тунец в Воде (Консервы), Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz. Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Abdominales - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 3 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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