Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 55,14g | Prot: 69,58g | Carbh: 165,69g.
Almuerzo: Scrambled Egg , Fried Tofu , Vegetable Soup (Home Recipe), Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Bestunaku Tuna Chunk in Vegetable Oil, Brown Rice. Cena: Deep-Fried Pork Rinds, Khong Guan Wafer Stick. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Bakmi GM Pangsit Goreng, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Teriyaki Chicken, Kopi Kenangan Salted Caramel Macchiato, Mie Ayam. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristine.ragadio
|