Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 68,54g | Prot: 119,36g | Carbh: 267,50g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Ёбатон Суфле Клубника, Груша, Фисташки, Очаковский Квас, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Яблоко, Чернослив, Бабаевский Шоколад Горький, Tuc Крекер с Сыром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Черкизово Салями по-Черкизовски, Яблоки, Груша, Galbani Сыр Горгонзола, Bona Capona Пицца с Грушей, Горгонзолой и Грецким Орехом, Пицца Маргарита, Помидоры, Яшкино Крекер Французский, Iberica Маслины без Косточки, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом. Cena: Бабаевский Шоколад Горький, Свекла Вареная, Sunfeel Грузди Маринованные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яшкино Крекер Французский, Рот Фронт Батончики. Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Простоквашино Творог 2%, Яблоки, Цезарь Пельмени Классические, Snickers Сникерс. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alice_nova
|