Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 102,11g | Prot: 82,24g | Carbh: 133,43g.
Desayuno: Lucky Days Шоколад Горький, Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Самокат Сметана 20%, Жареное Яйцо, Зеленый Лук, Сыр Российский, Помидоры. Almuerzo: Lucky Days Венские Вафли со Взбитыми Сливками, Маслины, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Сливочный суп с красной рыбой, Помидоры. Cena: Киш с Курицей, Лента Кижуч Стейк, Parmalat Молоко Безлактозное 3,5%, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anasta_30si
|