Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2052 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 154,31g | Carbh: 193,94g.
Desayuno: Truskawki, Piątnica Śmietana 18%, Mizeria, Jajko Sadzone, Smażona Pierś z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Almuerzo: Pomidor Malinowy, Pudliszki Ketchup Pikantny, Chleb, Szynka, Jajko. Cena: Mlekovita WPC 80, Banan. Pasa Bocas / Otros: Maxer Oranżada. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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