Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2015
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 75,22g | Prot: 126,38g | Carbh: 54,08g.
Desayuno: Usplabs БЦА Modern BCAA, Arnold Series Креатин Iron Cre3. Almuerzo: Арахис, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Лента Стейк из Форели. Cena: Лента Зеленый Горошек, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Ряба Майонез Провансаль, Куриная Печень Вареная. Pasa Bocas / Otros: Pamir-Travel Шелковица с Миндалем, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Hershey's Шоколадный Сироп, 365 Дней Йогурт Вишня. más...
|
|
1936 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bikini stav
|