Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 06 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 51,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:
1629 kcal Grasa: 41,97g | Prot: 90,14g | Carbh: 224,20g.   Desayuno: Perugina Cacao Amaro, Orasi Latte di Cocco, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Gallo Riso Venere Nero Integrale , Gamberi Cotti, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Primia Pane Bauletto Kamut, Esselunga Coste. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Pesca Noce, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Via Verde Bio Gallette di Riso, Hero Miele . más...
2114 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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