Diario de sheepy79, 15 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2015
108,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2015:
1598 kcal Grasa: 83,41g | Prot: 69,05g | Carbh: 143,28g.   Almuerzo: REWE Beste Wahl Kartoffelgratin, Rosenkohl, Purland Rindergulasch. Cena: Zucker, Philadelphia Doppelrahmstufe, Bauer's Schinkenwurst, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Alpenmilch, Meßmer Fencheltee, Aldi Nord Race, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Aldi Nord Race. más...
2816 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de sheepy79


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