Diario de Lenko_vredina, 06 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:
779 kcal Grasa: 28,85g | Prot: 50,36g | Carbh: 79,23g.   Desayuno: Кофе. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Лук, Огурец (без Кожуры), Обычный Помидор, Sevyco Rose Tuna in Water, Soignon Mini -Buche Goat’S Cheese, Хлеб Тостовый, Яйцо (Целое). Cena: Чай с Сахаром, Хлеб Тостовый, Soignon Mini -Buche Goat’S Cheese. Pasa Bocas / Otros: Costa Coffee Latte. más...
1479 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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