Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 78,28g | Carbh: 198,15g.
Desayuno: Lay's Чипсы, Простые Пельмени, Tuborg Пиво, Черешня, Огурец (без Кожуры), Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Нива Хлеб Бородинский. Almuerzo: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Нива Хлеб Бородинский, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ☆ Яна ☆
|