Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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35,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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638 kcal
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Grasa: 14,22g | Prot: 28,44g | Carbh: 96,85g.
Desayuno: Madurasa Madurasa Murni, Simba Choco Chips, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Richeese Ahh'. Almuerzo: Kremesan, Uleg Sambal Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sidomuncul Tolak Angin, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Royco Royco Ayam, ABC Kecap Asin, B.J. Bawang Merah Goreng, Seledri, Indofood Bumbu Kare, Bubur Nasi. más...
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1516 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Estudiar - 1 hora, Lavar Platos - 5 minutos, Ducharse - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 4 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de unfatnable
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