|
58 - ОТ
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 21,29g | Prot: 105,56g | Carbh: 198,17g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сельский Дом Пармезан, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Натуральные Продукты Жмых Конопляный. Almuerzo: Ого Хлебцы Кукурузные, Магнит Банан, Молком Кефир Обезжиренный, Авистрон Икра Минтая, Огурец (с Кожурой), Индилайт Голень Индейки Бескостная, Увелка Перловка. Cena: Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Яблочные Сухарики с Черникой, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Сухие Семена Чиа, Приправыч Желатин Пищевой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|