Diario de Noptsm, 06 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
53 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:
1026 kcal Grasa: 41,29g | Prot: 61,29g | Carbh: 101,40g.   Desayuno: Зефир, Мармелад, Настин Сластин Полезная Гранола Кокос и Ананас, Курага, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Алтайская Буренка Творог 2%. Almuerzo: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка с Курицей. Cena: Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Черешня, НЕВА Зефир на Изомальте, Магнит Манго. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Noptsm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.