Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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131 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 80,53g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Canela, Café, Queijo Branco, Polenghi Polenguinho Light, Pão Integral. Almuerzo: Pepino (com Casca), Frimesa Panceta, Sadia Linguiça Fininha, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz com Cenoura. Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Patê de Atum, Queijo Branco, Pão Integral, Dafruta Suco de Caju, Relva Verde Psyllium, Mamão Formosa, Banana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daiarc.silva
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