Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
814 kcal
|
Grasa: 26,48g | Prot: 72,82g | Carbh: 64,70g.
Desayuno: Santa Helena Paçoca, Omelete ou Ovos Mexidos, 3 Corações Café com Leite, Santa Helena Paçoca, Omelete ou Ovos Mexidos, 3 Corações Café com Leite. Pasa Bocas / Otros: Sora Proteína Texturizada de Soja, Sora Proteína Texturizada de Soja. más...
|
|
2969 kcal
|
Ejercicio:
pilates - 15 minutos, escada - 10 minutos, Montañismo - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 32 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patyfraga
|