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entre retención y fin de semana jaja
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 70,42g | Carbh: 180,58g.
Desayuno: Minuto Verde Frambuesas , Vivo Avena Instantánea, Sabu Semilla de Chia, Almond Milk. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Turkey Ham, Cheese, Eggplant , Unimarc Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Apple, Nonfat Latte Coffee, Manzana, Colun Protein Plus!. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nicovmartinez
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