Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4497 kcal
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Grasa: 76,75g | Prot: 240,15g | Carbh: 693,27g.
Desayuno: Banane, Kölln Haferflocken, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Salz, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Almuerzo: Bolognese, Barilla Fusilli, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Cena: Gut Ponholz Puten Schnitzel , Basmati-Reis, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Milchreis, Banane, Kölln Haferflocken, Whey Protein, Sondey Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChefMarcusMacchiato
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