Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 58,35g | Prot: 159,51g | Carbh: 68,55g.
Desayuno: Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Almuerzo: Lemon Juice , Cabbage , Columbus Seasoned Turkey Burgers. Cena: Cello Grated Pecorino Romano, Palmini Hearts of Palm Angel Hair, Mixed veggies, Kirkland Signature Raw Almonds, Air fry chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup). más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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