Diario de Pummeleinhorn80, 05 jun. 23

Und es geht nicht runter
120,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2023:
1871 kcal Grasa: 81,25g | Prot: 164,17g | Carbh: 117,57g.   Desayuno: Pfirsiche, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Gut & Günstig Haferflocken, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Milsani Speisequark Magerstufe. Almuerzo: REWE To Go Garnelen Gericht. Cena: Aldi Hirtenkäse, Pilze, Zwiebeln, Zucchini, Ei, Nautica Party Garnelen. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milch 1,5%. más...
576 kcal Ejercicio: egym Zirkel 2 runden - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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