Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 61,27g | Prot: 31,94g | Carbh: 159,72g.
Desayuno: Bonne Maman Semoule au Lait, Nespresso Café , Bjorg Lait d'Avoine, Nestlé Golden Grahams. Almuerzo: Café, Pomme, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Nespresso Café , Bonne Maman Semoule au Lait, Fromage Feta, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates. Cena: Salade Verte, Huile d'Olive, Tomates, Oignons, Fromage Feta, Bonne Maman Semoule au Lait, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé). Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M's. más...
|
|
1898 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danae111509
|