Diario de DEBORAH4YOURSHAPE, 05 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
52 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 52 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2023:
1642 kcal Grasa: 45,42g | Prot: 95,58g | Carbh: 217,30g.   Desayuno: Orasi Latte di Cocco, Yamamoto Iso-Fuji Cioccolato, Perugina Cacao Amaro, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Barbabietole, Orzo Perlato (Cotto). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Salmone, Patata Bollita. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Originali, Orasi Latte di Cocco, Mandorle Sbucciate, Melinda Mela. más...
2064 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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