Diario de anyutaleto, 05 jun. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023

70,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2023:

1424 kcal

Grasa: 68,18g | Prot: 89,44g | Carbh: 102,49g. Desayuno: Сметана , Сыр Российский, Творожные Вафли ПП. Almuerzo: Плюшка Московская, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Cena: ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Сметана , Самокат Лапша Цельнозерновая Linguine, Бразильские Орехи, Лепешка сыр+творог2. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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05 jun. 23 por el miembro: anyutaleto


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