Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 53,29g | Prot: 59,37g | Carbh: 174,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Избенка Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 25%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Pasa Bocas / Otros: Delicados Начос Оригинальные, Хурма Сушеная, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020MARIA2020
|