Diario de allmi07, 05 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2023:
1583 kcal Grasa: 76,39g | Prot: 71,55g | Carbh: 151,09g.   Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Zottarella Mozzarella Classic, Cordoba Spanish Green Olives Stuffed With Pimiento, Siniora Smoked turkey breast, Sour Dough Bread, Capsicum Capsicum, Cherry Tomatoes, Cucumber, Egg, Lettuce. Almuerzo: Twix Salted Caramel, Cheese Croissant, Carrefour Coffee 3 in 1 Intenso Carrefour . Cena: Barakat Juced Watermelon, Three Cows Shredded Mozzarella Cheese , Alsafi Cheese, Sunflower Oil, Onions , Carrots, Minced Beef Minced Beef, Elite Fresh Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Dried Apricot, Walnuts, Carrefour Brazil Nut. más...
2333 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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