Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 85,76g | Prot: 96,36g | Carbh: 139,07g.
Desayuno: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Яйцо Куриное. Almuerzo: Картофель Отварной, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Агрокомплекс Кефир 1%, Яйцо Куриное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Банан, Canti Вино Красное Сухое, Холодушка Сальтисон Домашний , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Соус для Шаурмы 090523, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Natura Творожный Сыр с Зеленью, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia.tsys
|