Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2218 kcal
|
Grasa: 183,98g | Prot: 93,35g | Carbh: 58,96g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla, Грейпфрут, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Жареное Яйцо без Жира, Ароматы Жизни Масло Льняное, Редис, Орех Пекан, Шампиньоны Жареные, Руккола, Сибирская Клетчатка Fiber+Psyllium, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%. Cena: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Редис, Кофе (из Молотых Зерен), Руккола, Ароматы Жизни Масло Льняное, Печень Трески, Красный Лук, Цветная Капуста на Пару. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iEugenius
|