Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 95,97g | Prot: 99,00g | Carbh: 270,45g.
Desayuno: Edeka Milka Haselnusscreme, Aldi Rosenbrötchen , Gut & Günstig Mozzarella, Gutfried Putenbrust Natur, Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: K-Classic Muffins Schokolade, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Crema con Aceto Balsamico Di Modena, Mozzarella, Cherry Roma Tomaten, Zwiebeln, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Reinert Bärchen Geflügel-Wurst, Designer Whey Protein - Vanilla, Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Stracciatella Muffin. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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