Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2501 kcal
|
Grasa: 53,67g | Prot: 225,19g | Carbh: 271,58g.
Desayuno: Biedronka Chleb Żytni bez Drożdży, Arbuz, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana. Almuerzo: BioTech USA Peanut Butter, Biedronka Banan, Olimp Pure Whey Isolate 95, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Pano Wafle Ryżowe Naturalne, Dania Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane Łagodne. Pasa Bocas / Otros: Euro Wafel Wafle Lekkie, BioTech USA Peanut Butter, Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Piątnica Twaróg Wiejski Chudy. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koziar964
|