Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
|
115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 51,93g | Prot: 119,63g | Carbh: 254,76g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Жареное Яйцо, Гречневая Каша. Almuerzo: Безе, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Картофельное Пюре, Сметана , Суп Куриный с Картофелем. Cena: Мёд, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кефир 1%, Киви, Йогурт Греческий. Pasa Bocas / Otros: Безе, Молоко (1% Обезжиренное) , Безе, Апельсин, Груша. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HeavenlySound
|