Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 65,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 56,97g | Prot: 139,16g | Carbh: 274,22g.
Desayuno: Ебатон Протеиновое Печенье, Сухие Семена Чиа, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Киви, Лента Хлопья 6 Злаков . Almuerzo: Савушкин Хуторок Творог 5%, Киви, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Parmalat Масло Сливочное Безлактозное, Свежее Завтра Йогурт Термостатный , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яблоко. Cena: Лапша Удон (Вареная), Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Вареное Яйцо, Маркет Перекресток Дымовица из Лопатки. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|