Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 52,67g | Prot: 47,33g | Carbh: 152,57g.
Desayuno: ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, Manzana, La Suipachense Leche Parcialmente Descremada, tarta de manzana. Almuerzo: Uvas Pasas (sin Semillas), Manzana. Cena: Huevo Cocido, Pizza Casera, Cebolla Morada, Empanada de Carne, Calabacín, Aceite de Oliva, Tomates, Repollo, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, snack de yogur, tarta de manzana. más...
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1201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 6 minutos, Descansando - 15 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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